Un mois de mars sportif à Lille !

La ville de Lille a bien compris l’importance du sport pour ses habitants : respiration, cœur, muscles, os… Faire une activité physique permet de se maintenir en forme et de renforcer sa santé, peu importe l’âge ! C’est pourquoi la municipalité organise, durant le mois de mars, deux événements sportifs importants et ouverts à tous…

Cela fait plus de 40 ans que les lillois s’affrontent dans des courses à travers la ville ! La première course à pied organisée dans la Cité Nordiste était en 1980, une épreuve réservée aux femmes sur 5 ou 10km. Depuis, des dizaines de courses ont été effectuées, que ce soit pour lever des fonds ou pour l’amour du sport.
Au mois de mars, ce sont 2 importantes courses qui vont avoir lieu à Lille : Les Foulées Lilloises et Le Semi-Marathon !

Les Foulées Lilloises auront lieu le dimanche 6 mars, en plein cœur de la Citadelle de Lille. Plusieurs activités seront au rendez-vous : une épreuve de randonnée, une course de 5km et une course de 10km. Ce rendez-vous sera encadré par les bénévoles de Lille Métropole Athlétisme, vous aurez donc l’occasion d’échanger avec eux et leur poser toutes vos questions !

Enfin, Le Semi-Marathon vous accueillera le dimanche 20 mars et vous fera passer par les rues et les voies les plus emblématiques de la ville ! Le Semi-Marathon (21,1km) aura lieu à 09h00, mais d’autres épreuves seront aussi au rendez-vous si vous souhaitez un challenge moins corsé : une course de 10km à 11h00, 5km à 12h00, les Foulées santé ainsi qu’une randonnée.

Faire régulièrement du sport est extrêmement bénéfique pour la santé et pour une bonne hygiène de vie. Mais lorsque vous rentrez du travail, il peut être compliqué de trouver la motivation nécessaire, surtout lorsque l’on a des tas de tâches ménagères à effectuer… Pourquoi donc ne pas les déléguer à des spécialistes pour vous permettre d’aller vous dépenser plusieurs heures par semaine ?

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